탄산 음료 및 오렌지 주스 당분(설탕?)

작년에 우연히 콜라를 먹다가...

옆에서 설탕이 엄청나게 많이 들어있단다..

그래...그런데도 어쩔 수 없는 환경?(독일 출장 중)이어서..

콜라를 먹을수 밖에 없는 상황이었다..

그 이후에 되도록 콜라, 사이다 등 탄산을 기피 해 왔었는데..

얼마전에 쥬스에도 당이 엄청나게 많다는 소식을 접했다!!

그래서 올려본다...

미리 보는 결론은 맛없는 코카콜라 제로가 최고!!라는거??

1. 코카콜라~~ 22g

2. 스프라이트 24g

3. 칠성사이다 16g(원래 칠성 사이다를 좋아했는데..그나마 다행이다.)

4. 코카콜라 제로 역시 0g

6. 환타 27g

결론은 물 먹어야겠다~~ 이온음료? 아님 정말 탄산이 필요하다면 칠!성! 사이다! ^^

--------------------- 추가 사항 ------------------------

자연은 170일 사과 100

쥬스가 나쁘다는 이야기만 있는데..이걸 보시면 좀 더 실감이 되네요~~